Terapia Individual

Trabajamos con un enfoque integrador basado en modelos psicoterapéuticos científicamente validados y que han demostrado gran eficacia en una variedad de problemas y trastornos psicológicos. 

Terapia Cognitivo conductual (TCC)

Terapia Dialéctica Conductual (DBT)

Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

Nuestro objetivo será  ayudarle a alcanzar su tranquilidad y estabilidad emocional. Durante la terapia se hará uso de técnicas específicas, individualizadas a la problemática del paciente, se estructura un plan de trabajo que promueva el cambio en sus pensamientos, emociones y conductas, aquellas que impiden su bienestar emocional, será Ud. quien participe de forma activa y logre así su crecimiento personal consiguiendo no solo su tranquilidad, sino la de sus seres queridos.

La terapia va enfocada a resolver problemas en el área emocional como la depresión, ansiedad, miedos y fobias, desregulacion emocional, impulsividad, problemas de ira,  problemas de autoestima, manejo del estrés, mejora en las habilidades sociales, trastornos de adaptación, separación, problemas de pareja y duelos entre otros. 

Comuníquese a nuestros números y reserve su cita para poder ayudarle.